Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 93,69g | Carb: 80,40g.
Colazione: Bonfesto Моцарелла Пицца, Рыба Хит Форель Соленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Pranzo: Малина, Помидоры, Chikalab Chikabar Oreo. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Окей Курага , Окей Чернослив, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|