Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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120,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1912 kcal
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Gras: 76,76g | Prot: 108,84g | Carb: 165,96g.
Colazione: Jocca Fiocchi di Latte, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Danone Danacol Frutti Rossi, Kellogg's Special K Red Fruits, Caviale, Mirtilli. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Yogurt al Naturale, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Foglia Verde Insalata Mista, Pesce Spada Cotto. Cena: Pesto, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte, Barilla Spaghetti di Lenticchie Rosse. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di giruffogg
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