Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1046 kcal
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Gras: 54,54g | Prot: 66,25g | Carb: 73,19g.
Colazione: Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Tavuk Köfte. Snacks/Altro: Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Karpuz, Latte Kahve. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cgdm_kb
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