Diario di Demián Canero, 13 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
94,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1722 kcal Gras: 58,01g | Prot: 45,40g | Carb: 220,17g.   Colazione: Plátano, Café con Leche. Pranzo: Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Patata. Cena: Lidl Nachos, Ensalada Mixta, Taquitos de Carne, Vino Tinto de Mesa, Cerveza sin Alcohol. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Demián Canero


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