Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1225 kcal
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Gras: 32,32g | Prot: 25,69g | Carb: 158,78g.
Pranzo: d'Aucy La Poêlée Basquaise, Snickers Barre Glacée. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Iller Saucisse Blanche, Baguette. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Vin Rosé, Zarewitsch Vodka . Di più...
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2870 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Stare in piedi - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 48 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 7 ore e 17 minuti, Dormire - 7 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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