Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2023
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 73,19g | Prot: 83,59g | Carb: 43,27g.
Colazione: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Coffee. Pranzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Cena: Cooked Sauerkraut, Marketside Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Altro: David Seeds Ranch Sunflower Seeds. Di più...
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Calando 3,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di myckee1
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