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Hey j'ai besoin de vôtre aide !
Demain avec les collègues on mange chez Pizza Paï à midi. Je ne pouvais pas dire non et être la seule asociale à rester au bureau le vendredi midi et pis on va passer un bon moment tous ensemble.... mais j'ai pas envie de prendre une grande pizza ça foutrai en l'air tous mes efforts de la semaine et pis j'ai pas envie d'avoir cette sensation d'avoir manger comme une grosse vache pendant mon aprem au bureau. Vous avez une idée ce que je pourrai prendre (autre que la salade césar qui est habituellement noyé dans la vinaigrette ou du poisson car j'aime pas ) ? :/
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1236 kcal
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Gras: 40,09g | Prot: 38,27g | Carb: 179,75g.
Colazione: Quaker Cruesli au Chocolat, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. Pranzo: Danone Velouté Fruix Framboise, Alvalle Gazpacho, Muffins Anglais de Blé Entier. Cena: Galette de légumes maison. Snacks/Altro: McVitie's Hob'nobs, Pomme. Di più...
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1975 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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 Commenti
Alors, vous avez gérer comment vos turpitudes pizzaiolesques?
24 lug 15 da utente: SimonaC13
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J'ai sagement pris un demi-pizza et une salade ainsi que l'entrée (buffet à volonté) où j'ai opté pour du coleslaw, et des salades divers. J'ai resisté au dessert en prenant juste un café. Par contre j'ai pris une bière mais seulement une demi donc je pense que je m'en suis plutôt bien sorti non ? :D
27 lug 15 da utente: sarahjayne11
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Ah oui ça me paraît très sage! Bravo à toi.
Je me suis aussi accordée une demi bière la semaine dernière. Je t'avoue qu'en soirée c'est très difficile d'y renoncer !
27 lug 15 da utente: LilyChaton
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En tout cas, vous avez passé un bon moment sans trop vous priver et c'est le principal. C'est loin d'être le drame que vous redoutiez. Vous vous en sortez haut la main et sans culpabilité. Surtout, vous vous êtes trouvée quelques pistes pour envisager d'autres sorties beaucoup plus sereinement. 😊
27 lug 15 da utente: SimonaC13
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Storia del Peso di sarahjayne11
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