Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
114,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1925 kcal
|
Gras: 93,16g | Prot: 149,53g | Carb: 132,35g.
Colazione: Чеснок, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Сыр Плавленный Дружба, Кабачок. Pranzo: Куриные Котлеты. Cena: Савушкин Молоко 1,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения. Snacks/Altro: Манго, Арбуз, Евроопт Арбуз, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Огурец, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|