Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 33,71g | Prot: 97,36g | Carb: 128,39g.
Colazione: Помидоры, Сыр Чечил, Яблоко, Яичный Белок, Мистраль Овсяные Хлопья. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Protein Rex Protein Rex Gym Арахис, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Огурец, Пекинская Капуста, Сметана 15%, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Altro: Абрикос, Пастила, Малина. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di likangel04
|