Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 89,87g | Prot: 88,19g | Carb: 289,52g.
Colazione: Yulaf, Çilek Reçeli, Süt, Yayla Chia Tohumu, Şeftali. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Etli Lazanya. Cena: Burger King Patates (Büyük Boy), Et Döner. Snacks/Altro: Patates Cipsi, Eti Pop Kek Çikolatalı . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bengisu30
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