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1195 kcal
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Gras: 32,50g | Prot: 79,15g | Carb: 150,10g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Pepaya, Indomilk Full Cream Plain. Pranzo: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bayam, Kacang Panjang Hijau, Del Monte Saus Barbeque, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Yamazaki My Roti Gandum, Dada Ayam, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Selada Daun Hijau. Snacks/Altro: Pepaya, Dadar Gulung, Rawon, Brownies, Pepaya. Di più...
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Storia del Peso di olland
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