Diario di Hannadipp, 14 lug 23

Almoço 🥗 445kcal

-120g de frango
-50g arroz
-80g lentilha
-100g cenoura e beterraba

1236 kcal Gras: 46,54g | Prot: 83,81g | Carb: 119,83g.   Colazione: Clara de Ovo Cozida, Nutrella Pão 100% Integral Supreme, Café, Banana Prata. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Café, Clara de Ovo Cozida, Nutrella Pão 100% Integral Supreme. Snacks/Altro: Cacau Show Trufinha La Creme Gianduia, Sorvete, Cacau Show Dreams Banoffee. Di più...


Commenti 
que prato lindo!! 
14 lug 23 da utente: gilvania2108
Obrigada Gilvania!  
15 lug 23 da utente: Hannadipp

     
 

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