Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1500 kcal
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Gras: 37,63g | Prot: 143,21g | Carb: 176,19g.
Colazione: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 2% Greek Yogurt Pear, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Watermelon . Pranzo: Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water. Cena: Apples, Oranges, Navels Oranges, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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