Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2023
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 28,61g | Prot: 37,88g | Carb: 138,54g.
Colazione: Semur Daging, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak). Pranzo: Mie Ayam, Bakso Daging Sapi, Champ Sosis Ayam, Nasi Putih, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Hypermart Abon Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cilok, Es Buah. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di majmamar
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