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2242 kcal
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Gras: 58,05g | Prot: 91,50g | Carb: 289,62g.
Colazione: Realforno Petit Biscotti Secchi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Peperoni Arrostiti, Fettina di Vitello, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Cena: Birra Normale, Rucola , Esselunga Bocconcini di Mozzarella, Prosciutto Crudo, Piadina. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Fragola, Named Hydrafit. Di più...
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2578 kcal
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Esercizio:
Camminata - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di nike70
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