Diario di VandaDiniz, 15 lug 23

Resistindo ao bolo da turma e comendo mingau: aveia+banana+chia+whey

1453 kcal Gras: 53,34g | Prot: 76,92g | Carb: 169,35g.   Colazione: Whey Protein, Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. Pranzo: Camil Arroz Branco Cozido, Feijoada. Cena: Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Di più...
72 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di VandaDiniz


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