Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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89 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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550 kcal
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Gras: 23,23g | Prot: 61,19g | Carb: 26,97g.
Colazione: Село Зелёное Кефир 1%, Овсянка Запаренная. Pranzo: Grow Food Киш из Цветной Капусты с Брокколи и Курицей . Cena: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Салат Овощной. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ЕкатеринаМур1
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