Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 88,37g | Prot: 107,84g | Carb: 174,25g.
Colazione: Цикорий, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Венский Цех Торт Сметанник, Салат Овощной с Маслом, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Арбуз, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Буженина, Овощи Гриль. Snacks/Altro: RED Шоколад Карамельный, Яичный Желток, Арбуз. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikissi
|