|
In vakantie 3,5 kilo afgevallen, en nu een week eraf gehouden… op naar de volgende vakantie 😄
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Op vakantie geweest en afgevallen? Dat is mij nog nooit gelukt hoor 😎
17 lug 23 da utente: Peggy Eleonore
|
Daar teken ik voor! Ik ga volgende week 3 weken op vakantie, nog tips?
17 lug 23 da utente: Biene Mays
|
17 lug 23 da utente: keto_danny
|
17 lug 23 da utente: SnelleEll72
|
Ohh ik zie jullie reacties nu pas.. 🫢
In mijn vakantie heel veel duiken gemaakt. Bij duiken gebruik je ongeveer 400 tot 700 calorieën per duik.
Verder kom ik altijd in verleiding als m’n (hele slanke!) partner tortillachips etc pakt. Nu was ik alleen op duikvakantie en heb dus helemaal niet gesnackt.
Dat laatste probeer ik nu vol te houden..
21 lug 23 da utente: Puffervisje
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Puffervisje
|