Diario di Elfje69, 17 lug 23

stevige wind nog! lekker!

1265 kcal Gras: 85,23g | Prot: 89,28g | Carb: 22,58g.   Colazione: Thenewfood Blauwe Bessen, Fage Griekse Yoghurt 0%. Pranzo: Kesbeke Augurk, Mayonaise van El Zelf - Vegan, Ei, Milbona Jong Belegen Kaas 30+, Dulano Salami Milano. Cena: AH Dille, Kaufland Tomatenpuree 3* Geconcentreerd, Univer Knoflookcreme, Valblanc Roomkaas Naturel, Dirk Kipdijfilet, Royal Green Kokosolie, Thenewfood Aubergine. Snacks/Altro: Chocoladereep melk, basis REGULAR, Meyerij Slagroom 35%, IJs, Vanille roomijs (+ eidooiers). Di più...


Commenti 
Je bent toch een bofkont dat je zo dichtbij het strand woont, jaloers 
17 lug 23 da utente: Biene Mays
🤪 
17 lug 23 da utente: Elfje69
ochtend wandeling zit erop, lekker hoor👍🏻 
17 lug 23 da utente: claudet57
Wat een mooi plaatje, heerlijk uitwaaien! 
17 lug 23 da utente: Biene Mays
Ben nog onderweg  
17 lug 23 da utente: Elfje69
4,7 km gewandeld, uurtje over gedaan. Tegen de wind in begonnen dus de wat kortere wandeling naar "de Zuid" gemaakt ipv de 6 km naar "de Noord" die eigenlijk mijn favoriet is ☀️ 
17 lug 23 da utente: Elfje69
Heerlijk, lekker doorgestapt💪🏻 
17 lug 23 da utente: claudet57

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Elfje69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.