Diario di Gg59494, 17 lug 23

J'ai besoin d'aide je ne trouve plus la publication à ce sujet, voilà 100g de pâtes crues, dans le journal les indications caloriques sont elles en crues ou en cuites ? j'en perds mon latin, merci pour vos réponses

1302 kcal Gras: 32,03g | Prot: 113,10g | Carb: 136,88g.   Colazione: Café au Lait, Bowl Cake. Pranzo: Escalope de Poulet, Choux de Bruxelles, Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Pâtes (Cuites). Cena: Oeuf sur le Plat, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Florette Laitue Iceberg, Delisse Fromage Blanc 0%, Endive. Snacks/Altro: Pure Via Stevia , Auchan Fromage Blanc 0%. Di più...
1906 kcal Esercizio: Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 15 minuti, Google Fit - 23 ore e 45 minuti. Di più...


Commenti 
Bonjour, dans le journal il y a les deux possibilités il y a cuites où dans ce cas vous devez peser les pâtes une fois prête le nom est tout simplement pâtes cuites (ce que je fait personnellement) et il y a cru où vous notez le poids avant cuisson. J'espère avoir pu aider 🤔 
17 lug 23 da utente: alyssa08000
oui merci ☺️ merci pour l'aide  
17 lug 23 da utente: Gg59494
😂😂😂 j y ai jamais pensé moi quel con je suis  
17 lug 23 da utente: ali carthage express
Pour ne pas se tromper : autour de 360kcal/100g c'est pour un poids cru. Et autour de 120kcal/100g pour le poids cuit 😉 
17 lug 23 da utente: Khynai
Merci tout le monde j'étais perdue 😂 
17 lug 23 da utente: Gg59494
Ce que j'ai appris riz cru pâte ''cru faut multiplier par 3 pratiquement le poids quand ça sera cuit  
17 lug 23 da utente: maviekr

     
 

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Storia del Peso di Gg59494


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