|
"Полная женщина спрашивает у врача:
- Неужели это так вредно - есть один раз в день?
- Конечно, если это длится с утра до вечера." (с)
|
97,6 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 47,44g | Prot: 132,93g | Carb: 131,39g.
Colazione: Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Вода. Pranzo: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Кока-Кола Кола, Ростик'c - KFC Стрипсы. Cena: Салат Айсберг, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Нектарин. Snacks/Altro: Свитлогорье Кефир 3,2%. Di più...
|
|
3784 kcal
|
Esercizio:
Езда в общественном транспорте - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Ходьба в удовольствие - 4 ore, Полив цветов - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 44 minuti, чистить зубы - 3 minuti, Кормление кошек - 10 minuti. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|