Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
829 kcal
|
Gras: 26,23g | Prot: 104,42g | Carb: 44,44g.
Colazione: Кофе, 🥞 панкейк. Pranzo: Кировский Хлеб Луковый, Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Куриное Филе. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Snacks/Altro: Алапаевский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|