Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 41,75g | Prot: 64,86g | Carb: 128,08g.
Colazione: Nasi Putih, Ayam Goreng, Tahu Isi. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kem Chicks Sayur Toge, Gulai Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Mangga, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di majmamar
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