Diario di bronsus, 18 lug 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
100,2 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 11,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3150 kcal Gras: 144,17g | Prot: 95,35g | Carb: 278,23g.   Colazione: Milka Alpenmilch, REWE Leberwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry Eiweißbrot, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Milka Alpenmilch. Cena: Snack Time Spaghetti Carbonara, Dr. Oetker Ristorante Pizza Hawaii, Erdinger Weißbier (Flasche). Snacks/Altro: Spaghetti Eis. Di più...
2406 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bronsus


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