Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2023
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 23,50g | Prot: 75,50g | Carb: 130,15g.
Pranzo: AH Kipfilet Gerookt, AH Volkoren Bollen. Cena: AH Magere Franse Kwark, Witte Bonen in Tomatensaus, Griekse Salade. Snacks/Altro: AH Magere Melk, Banaan. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gamze Tosun
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