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1820 kcal
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Gras: 29,79g | Prot: 124,69g | Carb: 254,68g.
Colazione: Pfirsiche, Kiwi, Goldähren Dinkel Sandwich, Milsani High Protein Pudding Schoko, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Speisequark. Cena: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Brotland Haferkruste. Snacks/Altro: Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Efko Rohkostsalat. Di più...
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Storia del Peso di pumell90
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