Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 86,55g | Prot: 54,12g | Carb: 219,10g.
Pranzo: Chicken Thigh (Skin Eaten), Potato Salad with Egg, Wegmans Watermelon. Cena: Potato Salad with Egg, Friendly's Hot Dog. Snacks/Altro: Fresh Attractions Strawberry Blueberry Yogurt Parfait, M&M's Peanut M&M's (Package), Nabisco Nutter Butter (Package). Di più...
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3180 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 34 minuti, Riposare - 14 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Greywalk
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