Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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105,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 70,53g | Prot: 70,17g | Carb: 139,79g.
Colazione: Соусе Терияки, Левада Пельмени . Pranzo: Майонез, Пузата Хата Суп Овощной с Курицей. Cena: Красные Помидоры, Соусе Терияки, Лаваш, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Коньяк. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoneskov
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