Diario di brave-willed , 18 lug 23

12:40 Завтрак - Обед 318кал
Печень обжаренная с луком и морковью со сливочным маслом и протеиновым йогуртом
Протеиновый йогурт
Капуста
Помидор
Огурец
Кабачковая икра
3г масла чесночного

824 kcal Gras: 43,68g | Prot: 47,65g | Carb: 66,94g.   Colazione: Масло Подсолнечное, Верес Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Libeerte Grec Proteine Греческий Йогурт Протеиновый 0%, Паштет из Куриной Печени. Pranzo: Сладкие Шоколадные Конфеты. Cena: Персик Персик, Libeerte Grec Proteine Греческий Йогурт Протеиновый 0%, Дижонская Горчица, Верес Икра Кабачковая, Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Паштет из Куриной Печени. Di più...
1673 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
как посчитали все это ? 
18 lug 23 da utente: Rustam xydeet
Печень считала когда готовила , добавила в кулинарную книгу , а потом просто порцию вписала . Все овощи взвесила и записала , ничего сложного , но как для меня долго  
18 lug 23 da utente: brave-willed

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di brave-willed


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.