Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2023
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2469 kcal
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Gras: 110,33g | Prot: 100,06g | Carb: 275,50g.
Colazione: Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, Coffee, Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, Bananas , Cap'N Crunch's Peanut Butter Crunch. Pranzo: Modern Mill Salad Topper - Protein Packed, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Pita Bread, Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms , Roma Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Cena: Great Value Kettle Cooked Original Potato Chips, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Butterball Everyday Turkey Burgers, Martin's Potato Hamburger Rolls. Snacks/Altro: McDonald's McFlurry with Oreo Cookies, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Raspberry, Liquid IV Hydration Multiplier, Great Value Keto Chocolate Trail Mix. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nibs13
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