Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 67,08g | Prot: 133,14g | Carb: 257,27g.
Colazione: Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья. Pranzo: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Мистраль Паста Птитим. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Филе Индейки. Snacks/Altro: ООО Калория Сыр Royal Cheese с Голубой Плесенью , ООО Калория Сыр Мягкий Бри с Белой Плесенью, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|