Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 62,99g | Prot: 106,25g | Carb: 123,02g.
Colazione: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Фетакса Легкая. Pranzo: Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: NL International Smart Go Фисташка. Snacks/Altro: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Макдоналдс Мёд , Веселый Молочник Сметана 15%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Кабачки Тушеные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Margo_na_diete
|