Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1594 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 63,32g | Carb: 266,40g.
Colazione: Сыворотка, Яичный Желток, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Голубцы. Pranzo: ASU Газированная Клубника-Киви. Cena: Лапша, Магнум ПП Трайфл. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Лапша, Магнум ПП Трайфл, Дыня, Нектарины. Di più...
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1619 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 9 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore, Studiare (Studio) - 5 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara Danes
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