Diario di chicysilvia, 19 lug 23

dimulai dari nol yaaaaaaaa… 2 roti gandum ditambah 2 telur..

1177 kcal Gras: 63,54g | Prot: 71,66g | Carb: 84,95g.   Colazione: Telur Ceplok, Telur Dadar, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Nasi Putih, Ikan Ekor Kuning, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Snacks/Altro: Es Kopi. Di più...



     
 

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