Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2023
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 25,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2774 kcal
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Gras: 127,77g | Prot: 158,08g | Carb: 249,01g.
Colazione: DM Sportness Eiweiß 60%, Gekochtes Ei, Avocado, Milfina Butter , Harry Dinkel Sandwich, Lidl Roggenvollkornbrot, Mandeln, Waldhonig, Haselnüsse, Olivenöl, Walnüsse, Paranüsse. Pranzo: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Banane, Kaufland Granatapfelkerne, Heidelbeeren, K-Classic Schlemmerfilet Champignon, Dinkelvollkornbrot, Ehrmann Protein Pudding. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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