Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 67,72g | Prot: 44,37g | Carb: 152,54g.
Colazione: Klepon, Keripik Tempe, Kacang Tanah, Kecambah, Ikan Panggang. Pranzo: Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Bakso Daging Sapi, Telur Goreng, Kroket. Snacks/Altro: Mayora Astor, Sobisco Choco Lito , Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Keripik Tempe. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Miarimas
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