Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 68,85g | Prot: 126,42g | Carb: 144,09g.
Colazione: Hart & Soul Pho Soup, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Pranzo: Lettuce, Kewpie Mayonnaise , Kellogg's Corn Flakes, Lilydale Chicken Tenderloins, Woolworths White Bread Roll. Cena: Lettuce, Bega Country Light Tasty Grated Cheese , K-Roo Diced Kangaroo, Mountain Bread Rye Wrap, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Avocado, Old El Paso Medium Chunky Tomato Salsa. Snacks/Altro: Streets Rainbow Paddle Pop, Bega Tasty Cheese Slices, Pumpkin Soup, Helga's Wholemeal Bread. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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