Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
54 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
352 kcal
|
Gras: 8,00g | Prot: 10,98g | Carb: 60,80g.
Colazione: Lean Lab Selai Kacang Bubuk, Pisang, Beng-Beng Beng-Beng Drink, Bob's Red Mill Golden Flaxseed Meal, Chia Seed, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani fathurohmah
|