Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 49,92g | Prot: 107,78g | Carb: 100,05g.
Colazione: Малина, Русский Хлеб Хлеб Домашний, Картошка Вареная, Творог (Обезжиренный), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фундук Фундук. Pranzo: Персик, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками, Сыр Адыгейский, Мистраль Хлебцы Рисовые Цельнозерновые. Cena: Bombbar Protein Cookies Cherry, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной, Inkerman Рислинг, Фундук. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|