Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
108,3 kg
Perso fino ad ora: 47,2 kg.
Rimanenti: 37,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1022 kcal
|
Gras: 56,69g | Prot: 70,09g | Carb: 55,45g.
Colazione: Soul In The Bowl Авокадо , Омлет с Молоком, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Pranzo: Егорьевские Традиции Соус Клюквенный, Киноа (Вареный), Говядина Постная. Cena: Вареное Яйцо. Di più...
|
|
227 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|