Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 95,30g | Carb: 105,76g.
Colazione: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Вятушка Молоко 3,5%. Pranzo: Абрикос, Пригородный Соус Томатный с Базиликом, Макфа Спагетти Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Макфа Манка, Макфа Пшеничная Мука, Вараксино Яйцо, Великий Устюг Сметана 15%, Кабачок, Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Вятушка Молоко 3,5%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Московская Люкс , Окей Масло Сливочное 82,5%, Сыктывкархлеб Батон Нарезной. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|