Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2255 kcal
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Gras: 54,98g | Prot: 160,33g | Carb: 234,26g.
Pranzo: ESN Designer Whey , Banane, Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Cena: Lachsfilet, Schinkenpizza, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Tann Burgunderschinken, Mayonnaise, Hofer Laugenstangerl. Snacks/Altro: Weißwein, Puntigamer Märzen. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Voltilam
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