Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2023
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2209 kcal
|
Gras: 96,98g | Prot: 131,96g | Carb: 210,07g.
Colazione: Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный , Помидоры, Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Pranzo: Авокадо, Куриное Филе, Премия Гречневая Крупа, Злагода Сметана 15%, Свекла Вареная. Cena: Exquisa Milder Skyr, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Голубика, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Рудь Пломбир Эскимос Эскимо в Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sonya.touch2017
|