Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1223 kcal
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Gras: 29,87g | Prot: 46,90g | Carb: 198,04g.
Pranzo: Tahu Goreng, Mie Telur Kering, Bango Kecap Manis, Chicken Nugget, Pronas Kornet Daging Sapi, Sosis Ayam, Tempura Sayur, Minaku Otak Otak, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Kukus, Talas, Ubi Jalar (Manis), Nasi Merah. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nshrdynt
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