Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 24,16g | Prot: 93,18g | Carb: 137,93g.
Colazione: Миндаль, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, Голубика, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Макфа Мука. Pranzo: Карамель, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), Простоквашино Сметана 10%, Кабачок. Cena: Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Болгарский Перец, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Хлебцы Коричневый Рис с Зелёной Гречкой, Сыр Сулугуни, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп, Огурец. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di likangel04
|