Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 68,03g | Prot: 116,17g | Carb: 54,32g.
Colazione: Голубика, Малина, Жареное Яйцо без Жира, Рыба Хит Форель Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Сыр Косичка, Фундук Фундук, Сыр Адыгейский, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Тирамису, Inkerman Рислинг, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной со Сметаной. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|