Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2023
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 74,28g | Carb: 138,07g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Сахар, Глобус Хлеб Фирменный Новый, из Вологды Масло Сливочное Вологодское. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Говядина Постная, Зеленая Долина Свекла Вареная, Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец. Cena: Зао Хлеб Хлеб 8 Злаков Плюс, Вологодское Масло Сливочное, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Лакомо Сливки 10%, Беларусь Сыр Фрибуржуа. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nysha-79
|