Diario di hatice-tahsin, 21 lug 23

Evet ara öğünümü yapayım acıktım 😀

1020 kcal Gras: 55,81g | Prot: 49,77g | Carb: 81,69g.   Colazione: Tat Chia Tohumu, Yaban Mersini, Şeftali, İçim Kaymaksız Doğal Yoğurt (Az Yağlı). Cena: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Doğanay Nar Ekşisi, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Altro: Napolyon Kirazı, Kırmızı Erik. Di più...
1641 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di hatice-tahsin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.