Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 63,93g | Carb: 232,55g.
Colazione: Финик, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Куриное Филе, Prisma Томат Розовый, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Snacks/Altro: Голубика, Черешня, Красные Вишни, Зеленое Яблоко, Капкейк. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pyzhikova_nails
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